Kraniosakrální terapie 

– jemná cesta k rovnováze těla i duše

 která pomáhá uvolnit napětí, harmonizovat energii a nastolit rovnováhu těla i duše. Každé sezení je přizpůsobeno vašim potřebám." 

Tato metoda podporuje přirozenou schopnost těla a duše se navrátit k jeho samoozdravným procesům.
Pomáhá uvolnit napětí, harmonizovat energii a nastolit rovnováhu v těle i psychice.
Při terapii využívám své znalosti anatomie, meridiánů a akupresurních bodů, a zároveň je propojuji s mými zkušenostmi z masáží, psychosomatiky a numerologie.

Účinky Kraniosakrální terapie ZDE.

Jak terapie probíhá

Úvodní rozhovor

Nejprve si spolu popovídáme o tom, co Vás trápí, jak se cítíte a co byste si přáli terapií podpořit. Pokud sami  nepřicházíte se samotným záměrem, co terapií podpořit, pomohu Vám ho jasněji formulovat, takže už na začátku víme, kam směřujeme a co je pro Vás důležité. To vše potrvá 10-15 min. v příjemném prostředí mé pracovny u šálku teplého čaje.

Samotné ošetření

Přejdeme do další místnosti, kde útulnější atmosféra, přítmí, masážní lůžko, vonné svíčky a relaxační hudba. 

Při terapii ležíte oblečení na pohodlném masážním lehátku, ideálně ve volném oděvu, bez pásku.
Terapie většinou začíná u dolních končetin, pokračuje přes trup a na další části těla.
Nejdůležitější je pak hlava, páteř a křížová kost, kde se harmonizuje celý kraniosakrální systém.
Pokud máte akutní problém, začnu nejprve tam, kde je to nejvíce potřeba.
Během terapie pracuji jemným dotekem a často přidávám i relaxační hudbu, která podporuje hlubší uvolnění.

U této terapie, je možně si normálně povídat, zároveň se tím i více člověk uvolní a dokáže i sám dost věci spolu se mnou rozklíčovat. Tím myslím pro nás důležité potlačené emoce a energetické bloky.

Intuitivní diagnostika a doplňkové metody

Intuitivně se napojuji na Vaši energii a často při terapii používám i svou diagnostickou část- formou otázek si potvrzuji, zda to, co pocítím jako nerovnováhu nad nějakou oblastí, i vy už vnímáte jako nějaký diskonfort v životě. Dále mohu použít diagnostickou kresbu, která ukazuje rovnou energeticky slabá místa.
Občas doplním k terapii i jemné numerologické poznámky, je to spíše pro upřesnění a radost.
Celá terapie je bezpečná, nenásilná a podporuje přirozenou schopnost Vašeho těla a duše obnovit si svou rovnováhu.

Co můžete během terapie pocítit

Během sezení můžete vnímat příjemné teplo, jemné mravenčení nebo záchvěvy částí těla.
Někteří klienti zaznamenávají barvy, symboly či příběhy, jiné mají spontánní myšlenky nebo vzpomínky na důležité okamžiky svého života.
Objevují se také emoce a pocity, které je důležité uvědomit, procítit a následně uvolnit. To považuji za nejdůležitější část, které není potřeba se bránit.
Každý prožívá proces jinak – někteří klienti pocítí okamžitou úlevu, jiní pouze jemné uvolnění a relaxaci. Obě varianty jsou účinné. Terapie pokračuje i po ukončení sezení, tělo cca 1-2 týdny svou energii stále nabývá.

Doporučený počet sezení a intervaly

Pro trvalejší účinek doporučuji 3–5 sezení, někdy i více, podle povahy problému.
Optimální interval mezi sezeními je 14 dní až 3 týdny, protože proces obnovy energie a harmonizace těla probíhá postupně i po terapii.
Terapie lze využít i preventivně, například 1× za 2–3 měsíce, aby se tělo udržovalo v rovnováze.

Co je důležité po terapii

V den ošetření doporučuji klidný režim a vyhnout se fyzicky či psychicky náročným aktivitám.
Dbejte na dostatek tekutin a lehčí, zdravější stravu.
Proces harmonizace pokračuje i po odchodu – celé tělo, psychika i orgány se postupně vyrovnávají s novou situací.

Proč mě tato práce baví

Každé sezení je unikátní a umožňuje odhalit a harmonizovat příčiny problémů.
Kombinace kraniosakrální terapie, energetické diagnostiky a psychosomatického vnímání přináší klientům hlubokou úlevu, klid a obnovení energie.
S každým sezením roste pocit uvolnění, lehkosti a vnitřní rovnováhy.

Podotýkám, že se nejedná o psychoterapii ani jinou lékařskou diagnostickou a léčebnou metodu.